Zažil jsi někdy ve svém životě trauma? Co tě napadne? Začněme s tím, co je vlastně trauma a jak ho objevit. Trauma nemusí být extrémní případ, třeba vražda.

Co je vlastně to trauma?

Trauma je něco, co se neděje tobě, ale děje se to uvnitř tebe za určitých podmínek. Tou podmínkou je, že jsi v oné situaci sám a není nikdo, kdo by ti to v danou chvíli v onen moment pomohl zpracovat a byl tam pro tebe.

Mrkni na video a nech se inspirovat.